Avantages
- Polyvalence: Le med-ball est un outil d'entraînement polyvalent qui permet de travailler de nombreux groupes musculaires, de développer la force, la coordination, l'équilibre et la puissance.
- Adaptabilité: Les différents poids disponibles permettent de s'adapter à tous les niveaux, du débutant au sportif confirmé.
- Confort: Le revêtement souple et antidérapant assure une prise en main agréable et sécurisée, même en cas de transpiration.
- Compacité: Le petit diamètre facilite la manipulation et le stockage du med-ball.
- Efficacité: Le med-ball permet de réaliser des exercices dynamiques et explosifs qui sollicitent en profondeur les muscles.
- Sécurité: Le revêtement souple réduit les risques de blessures.
Caractéristiques
Matériau |
Revêtement souple et antidérapant
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Poids |
0.5 kg : 10 cm de diamètre 1 kg : 11.5 cm de diamètre 2 kg : 15 cm de diamètre |
Utilisation |
Musculation, fitness, rééducation, préparation physique |